心得体会一

　　我是根据自己的兴趣爱好选择了自己喜爱的社团，很开心成为我校藏协会组织部的一员。我加入社团的时间也快一年了，之前从未深入的了解社团的内部工作。在我心目中，社团是学校中不可缺少的组织机构，社团活动是多种多样、丰富多彩的。它就是以丰富同学们的校园文化生活而创立的。今天我才真正的体会到了举办社团活动的真正意义。部长跟组长在筹备活动的过程中应该遇到了许许多多大的小的困难。但是当我们大家齐心协力一一把困难解决了，再次回首的时候，我们收获的不仅仅是心中那一份单纯的喜悦，更多的是满足感与成就感。跟你们在一起也快一年了，在这儿我能感觉得到家里的温暖，因为你们我不会觉得离家太远，因为有你们在这所学校里我有归属感，慢慢熟悉到变成一家人。很感谢部长跟组长们给我们安排了那么好的一个活动，让部员们的关系更近一步，今天在不冷不热的阴天下，在南昌工学院东北操场上聚在一起玩到太阳下山我们一共玩了六个游戏还有跳舞 最后一起拍照。

　　希望我们的大家庭(藏协会)和小家庭(组织部)越办越好，也很幸运在南昌工学院认识你们。

　　素质拓展心得体会二

　　今天是2018年6月2日，天气很好，很适合在外面玩游戏。今天我们藏协会组织部组织了一项素质扩展，因为很多部员都是刚加入协会都不怎么认识，藏协会有什么活动大家也不是很积极，可能是因为刚加入大家都好像还没有真正的融入组织部这个大家庭，所以今天的素质扩展主要是为了让我们组织部内部部员相互之间更了解，更快得融入组织部这个大家庭。今天的活动进行的很顺利，大家玩得也很开心，比起以前好像更轻松地可以和大家相处、聊天。活动中有很多和大家互动的游戏，比如说大家一起唱歌、一起跳舞、踩气球等，通过这些游戏很快的就没有了大家之间的那种距离感，也充分提现了此次活动的意义和成果。不知不觉中已经到下午了，活动开了七八个小时，大家都有点累了，有些还没吃饭，但是可以看出大家都玩的很开心。最后大家一起拍一张合影，留作纪念。在欢快的笑声中结束了此次活动，大家在疲倦中带着愉悦的心情各自回了自己的寝室。

　　素质拓展心得体会三

　　首先很开心能参加这次咋们组织部的第一次素质拓展活动，我身为一个副组长更开心的是这次的活动中虽然大家之间都不怎么了解和认识，但没有几个特殊情况外，大部分的人都来了，这个我觉得是一个很好的表现和态度，我是刚进组织部的新部员，对内部的人不怎么了解，也没有认识的朋友，所以我这次当组长初心是想通过这样一个身份来认识更多的朋友和认识内部的每个组员也有通过这次来锻炼自己，提高自己的胆量和人际关系方面，这次的活动没开始之前我没有太大的信心能带好他们，因为我们这是第一次搞活动，而且我是刚来这个部，对他们来说我很陌生，对于我来说他们也很陌生，彼此之间缺乏一些沟通，所以我不知道该怎么跟他们打招呼，后面负责人点名中看到了自己的组员时我突然觉得很亲切。内心开始放松心情变得很愉快，有一种发自内心的想跟他们每个人握个手交个朋友，愉快地想跟他们玩接下来的游戏，后面通过各种的全体游戏和分组游戏，我发现每个人都很配合，表现很好，我也跟他们打过招呼发现他们都很好说话，整个游戏过程中配合的很好，分组这样的游戏更能了解自己的组员还有增进我们之间的感情，为下一步的工作很有帮助，在玩游戏过程中发现刚开始的这种尴尬和安静的场面变得更加活跃和有趣，后面大家都放开了玩得也很开心，整个过程都挺顺利的，没有中途回去和不参加游戏的，所以对于这次的活动我自己比较满意，这次的拓展活动中也能体现了我们的团队精神和合作能力，我相信通过这一天下来，促进了我们每个组员之间的了解，更加密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱组织部这个大家庭，最后很庆幸参加了这次的素质拓展活动，也很庆

　　幸自己真正融入到了藏协会组织部这个大家庭，希望以后搞更多的这种活动来提高我们的团队精神，也希望我们组织部做的越来越好。

　　素质拓展活动心得体会四

　　首先，通过这一天的素质拓展活动，不仅磨练了大家的吃苦拼搏的意志和精神，还激发了大家的创造性的思维和潜能，增加了大家对团队精神的认识，同时感受到了 沟通、合作 相互激励、和谐融洽人际关系以及尊从团体规范的重要性，更为重要的是让所有的同学都深深的体会到了如何才能形成一个高质有效的团体。增加了大家对组织部这一大家庭的集体归属感。

　　其次，这一短短的素质拓展结束了，但所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与智慧的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了同学们的潜能，使每个人都感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

　　最后，感谢藏文化协会的所有成员为这大家庭的付出，我们组织部的每一位成员都不会辜负你们的期望，也相信我们的藏协越办越好。

　　素质拓展活动心得五

　　素质拓展活动是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以运动为方式，以感悟为目的。

　　拓展活动能使青少年学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。因此，这种素质拓展活动方式成为学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径，是青少年学生素质教育中不可缺少的一项，此次，我们在素质拓展活动中，以游戏为主，玩了，踩气球，仙人指路，等六种挺有趣的游戏，最后，以民族的形式跳了郭庄，下面展示，每组的，素质拓展活动中感受到的心得体会。