2018年5月5日是值得我铭记的日子。这一天我参加了人生当中第一次的拓展训练，之前从来没有参加过这种团队式的训练，甚至连军训都没有参加过，两天的时间真的使我受益匪浅。

　　拓展训练项目安排的很好，第一先分队，所有的小伙伴被分成了四组，最终需要淘汰一组，很不幸，我所在的队伍被淘汰掉了，也接受到了相应的惩罚，与其说是惩罚，不如说是交学费，通过这件事情，我深刻的明白团队的重要性，大家要心往一处想，劲儿往一起使，工作中也是一样，大家需要朝着一个共同的目标去奋斗，这样才能更好的完成任务。

　　接下来安排的项目有交通阻塞、纸杯承重、孤岛求生、毕业墙等项目。每一项任务都能反应出来在工作中我们需要如何做，在一个团队里面应该如何做。

　　纸杯承重的项目，是我们需要用四个纸杯两根筷子和一卷胶带做一个桥，并且能承担起团队里面最重的小伙伴的重量。一开始听到这个项目的时候，完全就觉着不可能，四个纸杯一脚就踩烂了，怎么能承得起那么重的重量，接下来我们就开始讨论这个桥如何做能使受力更好。

　　经过试验、我们把筷子装到杯子里面用胶带缠好，开口向下，使受力面积更大。最终这个桥是造好了，在最后的验证阶段我们还是很不放心，担心一脚就被踩坏，每一组选择出来一个人来验证最后的结果。奇迹出现了，四个纸杯做的桥，小伙伴站上去以后坚持了一分钟杯子也没有倒下。

　　这件事情告诉我们，有时候我们觉着不可能的事情并不一定真的不可能，我们需要去努力，去尝试，如何来把这件事情完成且完成的非常好。

　　最后的一个项目毕业墙，也叫逃生墙，团队共37个人需要翻过一面4.2米的墙。没有任何的道具，对我们来说，可能是一个很艰巨的挑战，我清楚的记得，当时教练问你们需要多久能完成这个项目，黄富林说最多15分钟，大家都觉着不可能，最后说20分钟完成任务。接下来我们在领导的指挥下做好人员分工，最下面的一层人梯4个人，接着上面一层是2个人，先上去1个人，然后配合下面往上拉人。

　　一声令下，我们开始了争分夺秒的爬墙，场面十分激烈，我只记得当时为大家喊加油喊到嗓子说不出来话，大家紧密而有节奏的一个个往上爬，一个个被拉上去。最终我们完成了这个项目，用时仅八分多，我们开始欢呼，战胜了一切的困难。

　　我印象最深的是第一个上去的谢腾飞和最后一个上去的马昊天，教官问谢腾飞说，你当时脑子里想的是什么，他说就是用最短的时间把所有人都拉上去，绝不留下一个人。是的，我们是一个团队，绝不会留下任何一个人。教官问马昊天，如果大家都被拉上去了，就剩下你自己，你会怪他们吗?他眼神坚毅的说，如果真的会是留下我一个人，那么我不会有怨恨，总有一个人需要付出，另外我也相信我不会被落下。

　　真的，这群小伙子真的令我刮目相看。其实在工作中，就是需要有人要付出，要合理分工，相互配合，每个人都应各司其职，最大化的发挥自我的特长，我们的团队才会做到最好!

　　短短两天的拓展训练已经接近尾声，我觉着我战胜了自己，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正的实现认识自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信团队的每个人都能从这两天时间受到启发，但是我们需要做的，把这些精神用到工作和生活中去，我们一起加油。