两天的团队拓展训练过程中，训练项目有很多，有集体参与的，也有个人挑战项目的，总的来说意义匪浅，收货巨大。

　　说到集体活动，不得不提里面的“金字塔”、“勇闯魔王关”“贪吃蛇”、“领袖风采”培训活动。从“金字塔”游戏中，我们理解到班组之间的有效沟通是非常的重要;“勇闯魔王关”，让我们知道当面对严峻的形势时，每个人是缺一不可的，每个人要有好的精神状态面对一次次的失败，面对一次次的重来，不抛弃，不放弃，团结一心，勇于挑战，战胜魔王，也就是战胜自己。在“贪吃蛇”的游戏环节中，我们能感受到蛇头、蛇尾、蛇身(班组、领导级)之间的有效沟通，以及蛇尾(领导层)的眼光与决策是非常的重要，在激烈的市场竞争中，我们要明确公司的发展方向，向这一目标发展与前进。在“领袖风采”培训活动中，我们能了解到，领导们在领导整个公司发展的过程中面对的困难与压力是多么的大，很多超出我们的想象，而他们能在激烈的竞争环境中取得伟大的成就又是与我们密不可分的，如果我们有一个人关键时“掉链子”或者我们整个团队不能有一个非常好的发展规划解决问题，我们都会在激烈的环境中被人超越，甚至会被市场环境淘汰。

　　说完集体活动，其中里面还涉及到好多个人挑战项目的，其中“高空抓杆”就是个人挑战，这项主要客服内心的恐惧，通过这次尝试，我发现在遇到困难时，我们首先想到的不应该是逃避与放弃，而是鼓起勇气尝试面对，通过面对困难，才发现，一切不是自己想象的那么糟糕，是可以战胜困难的，要相信自己，勇于面对，不怕失败。

　　培训的最后，我们进行了一次“洗涤心灵”的环节，静下心来，回顾过去，感恩生命中遇到的贵人，感恩父母，感恩身边曾经关心自己，帮助过自己的人，拥有一颗感恩的心是多么的重要，它让我们的心灵充满了阳光，有了阳光的滋养，我们才能更好的、努力的回馈公司，回报社会，报答父母。