通过本次团建活动，让大家放松身心完善自我，增进感情，激发个人潜能，为今后的工作打下夯实的基础。

　　12月份适合团建的流程:

08:00-9:00	统一集合	全程大巴车接送到团队拓展训练场地
9:00-10:00	破冰分组融合	经过团队热身游戏，团队成员打破隔阂，迅速融入团体，组成一个关系融洽、彼此相互信任的团体
10:00-11:00	车轮滚滚	每组成员需要在30分钟时间内利用已有的20张报纸完成一个能承载所有队员的报纸车轮的制作并进行默契练习，最终所有组将进行“滚车轮”速度赛。
11:00-12:00	挑战五分钟	每个小队的成员要在99秒内按规定完成6个竞技游戏，而每个成员必须参加两个以上的竞技游戏
12:00-13:30	午餐	补充能量，享受美味
13:30-14:30	摩斯密码	通过各队自创的信息传递方法，由最后一位队员依次向前将信息往前传给教练。整个过程中成员们不能说话、不能使用手机、不能面对面比划
14:30-15:30	神笔马良	感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。
15:30-17:00	动力绳圈	无论站还是坐，我们都用双手撑起队友；不管遇到任何艰难险阻，我们都无条件信任！感恩团队，感谢有你！
17:00-17:30	总结合影	总结合影
17:30-18:00	返程	依依不舍的返程

　　12月份适合团建的场地:
　　上海奉贤小木屋拓展基地:

　　拓展训练基地占地150亩，有4栋芬兰进口的原木结构别墅，环绕在人工湖周围，体现了建筑与绿化、水环境的融合。拥有容纳500人热身活动的大草坪，4组背摔台、1组毕业墙、1面攀岩墙、2组抓杠、2组云梯，是集环境优美、餐饮、住宿、会务、团队建设于一体的综合性的上海拓展基地.

　　上海近郊崇明长兴岛拓展训练基地：长兴岛长岛庄园拓展基地,基地内设有低空拓展训练项目以及活动大草坪，可用于拓展场地租赁和开展团队拓展训练活动，草坪分别可容纳300人团队做活动，室内会场场地可容纳100人开展活动。上海近郊拓展基地的一方净土，距离上海市区人民广场开车40分钟车程。

　　这次团建活动中亲近大自然，感受青山绿水，放飞心灵，开发了智力，在紧张的工作之余放松了心情，缓释了压力，增进了友谊，激发了热情，意识到了团队合作的重要性，感受到了大家庭的氛围。