拓展训练目的: 在轻松愉快的氛围中提升团队凝聚力.

　　推荐基地：佘山基地

　　活动人数：200人

　　流程安排:

序	时间	项目内容	活动目的
一天	08:00-09:00	集合前往目的地	大巴车，车接车送到达扬州天乐湖
	09:00-10:00	开场游戏（按摩派对）+破冰团建	欢乐开场，活跃气氛
	10:00-11:00	共同进退  （PK赛）	欢快融合，熔炼团队
	11:00-12:00	呼吸的力量（PK赛）	团队沟通，高效执行
	12:00-13:30	团队午餐	享受美味、补充能量
	13:30-15:00	群龙取水 (PK赛 )	相信队友，才能获胜
	15:00-16:00	挑战5分钟（PK赛）	挑战自我、激发潜能
	16:00-16:10	活动颁奖（大合影）	给冠军队伍颁发奖品
	16:20	团队返程	避开拥堵高峰期

　　上海团建好去处---松江佘山拓展基地

　　松江大众国际会议中心，提供：绿色餐饮、住宿、户外游乐、会务、培训等服务项目，是企事业团体康乐活动、商务旅游、庆典、会议、年终晚会、拓展培训、游乐、白领自驾游、情侣度假、亲子游、及学生夏令营、冬令营、春游、秋游的理想活动场所。