为了激发企业员工的工作热情，增进员工的凝聚力，丰富员工的业余生活,本着让员工拥抱自然，放松心情，增进大家的沟通交流，感受公司大家庭的和谐，同时增进同事之间的团队精神，提升集体协作的能力。

时间	项目内容	活动目的
08:30-09:30	前往目的地	大巴车，车接车送
09:30-10:00	热身项目	破冰起航，团队绽放,首先我们需要建立一支F1车队,各司其职，群策群力，共绘蓝图.
10:00-12:00	齐眉棍	队伍人数越庞大，对领导的领导力要求越高。
12:00-13:30	午餐	短暂的休息，只为了更好的起航
13:30-14:00	热身项目	快速打破隔阂，欢快融合，熔炼团队，消除隔阂，放开束缚
14:00-15:30	驿站传书	学员需要在没有语言的情况下进行团队之前的沟通，不准使用任何工具，这个游戏需要各个同事之间的有序配合才能完成，这让学员体会沟通中的组织障碍以及控制
15:30-16:30	孤岛求生	环节主要考验各位成员间的信任及有效沟通能力。在眼睛被遮住（盲人）的情况下，放心的把自己交给队友，并积极有效的通过队友的指挥进行游戏，是此项目获胜的不二法宝。
16:30-17:00	分享总结	没有完美的个人，只有完美的团队，大家心在一起才是无坚不摧的
17:00---	安全返程	回顾这天的收获，对未来充满信心

　　此次团建活动，让员工在紧张工作之余放松身心、缓解压力，增加了公司各部门之间沟通交流，同时展现出关爱员工、和谐融洽的企业文化氛围，增强了员工的归属感。

　　团建心得体会:

　　上海拓展训练，无疑是加强团队凝聚力的有效方式，这次是一群新加入雅恩大家庭的小伙伴们独属的团队建设活动。由陌生到熟悉或许对于部分人而言，需要一段时间，而团建无疑大大缩短了这些时间，但是我们需要的不只是生活里的熟悉，更需要的是由此而产生的工作默契，或许是工作思路的熟悉，或许是1+1>2的成果飞跃，或许是团队协作的力量……

　　相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够为了共同的事业一起奋斗，更是万里挑一的缘分。过程或许很难，或许会遇到很多不可思议事，但都是宝贵的经历。

　　活动当天，风帜老师给我们玩了好多小游戏，通过小游戏的方式让我体会到了要完成活动目标或者任务必须首先制定目标、计划、以及规则;第二，要团队成员要合理分工，团队协作;第三，出现问题多沟通，真诚相待;第四，团队成员要相互信任，相互鼓励，而不是相互抱怨;第五，严格要求自己遵守规则，体现团队利益第一。虽然，过程中我们也有做的不好的地方。我们可能没有尊重到他人，没有遵守规则，不注重细节，尤其明显意识到自己惰性和依赖心理这一缺点。但不需要辩解这些缺点，错了就是错了，知错能改善莫大焉。团建中这些错误，意识到了，改正就好。不过有些错误，一旦错了就可能造成无法估量的损失，所有需要有规划、有前瞻性、有发现问题的眼睛。遵守规则，一起努力，规避错误，将会最快的速度到达目的地。或许在这艘大船中，有人当自己是乘客，愿意享受生活或放松自我;或许当自己是舵手或船长，需要发挥积极主动性。我想，不管是哪种心态，只有不去影响身边的人，不影响整个进度，都毋庸置疑。但是能够积极与时间赛跑，以成果为导向，团结协作，将容易快速成功，实现自己的目标。

　　工作、生活和游戏的相似之处，都是可以总结经验，助力成长。本次团建活动不仅让我们受益匪浅，更拉近了同事间的距离，让我们成为更棒的团队。一艘船，一家人，一个方向，一起前进!

　　最后，十分感谢公司为我们新来的小伙伴费心组织了这次有意义的团队建设活动。