按摩操顺口溜 

　　摸摸你的头啊,奖金不用愁; 摸摸你的头啊,好多的油啊;

　　摸摸你的头啊,今年你最牛啊;摸摸你的头啊,工作要加油啊;

　　 揉揉你的肩啊,平时少抽烟啊; 揉揉你的肩啊,早晨要锻炼啊;  

　　揉揉你的肩啊,工作要领先啊;揉揉你的肩啊,业务要熟练啊;  

　　拍拍你的背啊,干活不会累啊; 拍拍你的背啊,晚上早点睡啊;  

　　拍拍你的背啊,快乐永相随啊; 拍拍你的背啊,事业有所为啊;  

　　拍拍你的背啊,喝酒不能醉啊; 拍拍你的背啊,睡觉要盖被啊;  

　　拍拍你的背啊,拓展不会累啊; 拍拍你的背啊,烦恼全都没啊;  

　　揉揉你的腰啊,工资要上交啊; 揉揉你的腰啊,好多的膘啊;  

　　揉揉你的腰啊,计划按时交啊; 揉揉你的腰啊,永远不会老啊; 

　　晨会按摩操

　　各位亲爱的伙伴们，让我们一起放松，一起来做个按摩操。

　　请伸出你的双手，没带的可以和旁边的伙伴借一双! 

　　请把双手放在你前面伙伴的肩膀上，一起放松我们的身体。

　　1.伸出你们的九阴白骨爪，帮你前面的一位伙伴按摩一下我们的大脑，放松一下! 口令：摸摸你的头啊,奖金不用愁; 摸摸你的头啊,好多的油啊; 摸摸你的头啊,今年你最牛啊;摸摸你的头啊,工作要加油啊;  

　　2.按摩一下我们伙伴的双肩，轻轻的，让他感受我们真诚的服务。 口令：揉揉你的肩啊,平时少抽烟啊; 揉揉你的肩啊,早晨要锻炼啊; 揉揉你的肩啊,工作要领先啊;揉揉你的肩啊,业务要熟练啊;  

　　3.前面队友弯下腰躬身45度，后面的伙伴用你的两个小拳头帮他捶捶背。 口令：拍拍你的背啊,干活不会累啊; 拍拍你的背啊,晚上早点睡啊; 拍拍你的背啊,快乐永相随啊; 拍拍你的背啊,事业有所为啊; 拍拍你的背啊,喝酒不能醉啊; 拍拍你的背啊,睡觉要盖被啊; 拍拍你的背啊,拓展不会累啊; 拍拍你的背啊,烦恼全都没啊;   (上敲敲，下敲敲，左敲敲，右敲敲，随便再敲敲，我继续往下敲，再敲，不停敲，好了，不能再敲了!再敲就出事了!)  问一下前面的伙伴，爽吗?爽! 

　　4.大家双手举起来，沿着前面伙伴的身体慢慢往下，再往下，好，停，让我一起帮我们的伙伴拍拍腰，放松下腰部! 揉揉你的腰啊,工资要上交啊; 揉揉你的腰啊,好多的肥膘啊; 揉揉你的腰啊,计划按时交啊; 揉揉你的腰啊,永远不会老啊;  

　　5.好的，我们继续，下面把左手放在伙伴们的肩膀上，右手伸出来，伸出其中的一个指头，慢慢的画两个圈，接下面，我们要考验一下大家的反应能力，做一个快速反应题，以最快的速度在你前面一位伙伴的腋窝下，挠痒痒!  

　　好的，全体向后转!中国有句古话：“出来混的，迟早要还的!”下面有仇的报仇，有怨的抱怨了!

　　 1、好的，同样伸出你的左手，帮你前面的一位伙伴按摩一下智慧的源泉，我们的大脑

　　2、双手伸出来，帮我们的伙伴们按摩一下太阳穴，放松一下!  (双手伸出来，大多数中国人都希望自己能够活的长久，佛说人的耳垂越大就越会活的越久，下面让我们一起帮我们的伙伴轻轻的拉拉耳垂，祝福他活的更加长久。) 

　　3、按摩一下我们伙伴的双肩，轻轻的，让他感受我们的服务。

　　4、前面队友弯下腰躬身45度，后面的伙伴用你的双手帮他拍拍背。  (上拍拍，下拍怕，左拍怕，右拍拍，随便再拍拍，我继续往下拍，再拍，不停拍，好了，不能再拍了!再拍就拍到屁股了!)  问一下前面的伙伴，爽吗?爽! 

　　5、双手举起来，沿着前面伙伴的身体慢慢往下，再往下，好，停，让我们一起帮伙伴拍一拍大腿的外侧，注意还是外侧，不是内侧哦!(有人发出了邪恶的笑声。) 

　　6、下面请各位把双手举起来，轻轻的画两个圈，想象一下今天的工作一定是收获多多，快乐多多! 好的、听清口令做动作，以最快的速度在你前面一位师父徒弟的腰部，挠痒痒!