实习生拓展培训心得体会

　　一天的活动很丰富，激励着我的心，一天的活动让我们受益匪浅，鼓舞着我们团结一致。想不到这短短一天的拓展训练是那么的让人回味。可惜我们即将实习结束，暂时告别这个学习生活了2个月的地方。

　　回顾此次拓展训练，让我对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。拓展训练不愧是目前世界上最受欢迎的户外体验式学习方式之一。它采用国际流行的户外训练方法，通过各种精心设计的拓展训练项目，在应对挑战，解决问题的过程中，达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。

　　今天的活动主要是通过做一些小游戏，让我们从小游戏中领悟其中蕴含的深刻道理。

　　今天的第一个游戏是“同心齐眉棍”，其中蕴含的道理是：在生产过程中，尽量让全部工序都呈现一条直线生产，意思是全部工序争取一次过完成，不要拖拉。第二个游戏是“牵手结”，其中蕴含的道理是：在生产过程中，团队内部难免会遇到意见分歧或各种困难，在这时，良好的沟通是相当必要的，遇到困难就相互讨论解决方案，不要轻言放弃。第三个游戏是“怪物过河”，其中蕴含的道理是：在生产过程中，需要与自己的团队商量出更快的并且有质量的完成生产任务，毕竟提高生产效率，才能让自己的团队有与同行竞争的资本。第四个游戏是“神来之笔”，其中蕴含的道理是：在生产过程中，团队的合理分工是十分重要的，因为想提高生产效率，就必须做到“八仙过海，各显神通”，简单的来说就是团队的每一个人各司其职，并且对其负责到底。

　　我的感悟

　　经历了今天一天的员工拓展培训活动，让我懂得了以下道理：

　　首先，在工作中不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。当工作中遇到困难时，要运用集体的智慧，尽可能从多角度寻找解决问题的方法。

　　此外，应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

　　通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。团队精神的核心是奉献，团队精神的精髓是“牺牲小我，成就大我”。在学会凝聚团队精神，相互信任和沟通的同时，我们还收获了许多东西：挑战自己、正视缺点、了解长处、鼓励他人和欣赏他人。

　　这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢公司领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得落到实处，还有五点感受：一是要热爱我们的集体，热爱我们的团队，热爱我们的事业;二是要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步;三是要诚信待人，诚信做事，挖掘自身潜能，增强自信心;四是要有包容心、善良心，允许别人犯错误;五是勇于接受挑战，磨练战胜困难的毅力，敢于战胜自我。要知道，只要不放弃，一切皆有可能。