团队拓展心得体会总结一

　　拓展训练虽已结束，但留在心里的震撼却是永恒的。首先是让我深刻体会到团队的力量是巨大的。在工作中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团结、互助、协作的精神，认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。其次，困难是真实存在的，但往往会因为自己的恐惧和不自信的心理，在想象中无限放大。人生最大的劲敌是自己，战胜自己就是取得成功的第一步。身处团队之中，更不能放弃自己，因为你是团队的一份子，不放弃也是对团队负责的体现。第三是换位思考，对人多设身处地为他人着想，对事多换个角度思考，多一份理解，多一份支持。

　　团队拓展心得体会总结二

　　训练开始，教练说了一系列需要遵守的规则及时间安排，起初大家心中不禁有些抱怨，可是随着时间的推移，我竟然开始喜欢这样作息规律的生活，跟自己平时的生活状态完全是两种样子。两天下来，我从内心觉得没有白来，这种不同于以往的体验，给我带来了很多感触，各种拓展项目也使我更清楚认识到了自己，认识到了团队的力量，懂得如何更好的进行团队协作。正如教练所说，一个人再优秀，也不如一个团队的优秀。

　　团队拓展心得体会总结三

　　这次拓展训练确实来得很及时，现在公司处于市场拓展、生产交单、质量提升的关键时期，需要大家齐心协力，分工合作，把种种困难解决。不论是高层领导、中层管理人员还是基层员工，对于团队成员要充分信任，就如“信任背摔”中要求一样，要懂得放手，这样团队的成员才能充分发挥自己的能力。如果对于团队不信任，成员每走一步都要看领导的脸色，这样办起事来就会畏手畏脚，最终什么事情都不能做好。

　　团队拓展心得体会总结四

　　训练“集结号”吹响的那一刻，深感责任重大。我深知质量管理工作不是一个人、一个部门能够做好的，需要团队的精心配合，既分工又协助，发挥大家的智慧才能把质量工作做好。就好比“不倒森林”中的每一根圆管，如果没有别人及时、快速、精准的接力，那么每一根圆管都会纷纷倒下，我们每一根型材在生产环节中各个流程节点的把控也是如此，缺乏了自检、专检和互检的任何一个环节，它都可能会是一个次品，一旦任何一根倒下，问题产品就流入了下道工序，变成影响整个产品质量的“魔鬼”。振升目前面对的市场突围正是一面“高墙”，如何冲出“高墙”?不是我们质量工作者应当奉献的时刻吗?质量是企业的未来，此时此刻，正是质量必须要担当重任的时刻了，我们只有一步一个脚印把产品质量做好，我们冲出这面“高墙”就是轻而易举的事情，让我们一起努力吧!

　　团队拓展心得体会总结五

　　随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。与实际工作相联系，我最大的感受就是，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在能力未曾发挥出来，有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项艰巨任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有信心、有勇气去面对，就没有过不去的坎。通过这次拓展训练，我时刻提醒自己：相信自己，勇于把握机会，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!

　　团队拓展心得体会总结六

　　拓展训练结束了，我们经历了心理与生理的考验，战胜了心魔，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一支坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。相信只要发挥我们的聪明才智，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队会更加日益壮大

　　团队拓展心得体会总结七

　　“不倒树”这个项目，我们队在比赛训练时，将其作为重点，花在这个项目上的时间也比较长，大家互相鼓励，互相交流，练习过关后才参加比赛。在接下来的两队多个项目速度比赛中，我们主要就是赢在这个项目上，这充分反映了大家协作的重要性。“触碰数字”游戏，在开始的前两轮中，由于队长、副队长的指令有误，我们受到了教练的批评，这也说明了正确指挥的重要性。工作中也一样，一项工作的完成，班长、主任、经理层等等，领导的指引作用也是非常的重要。

　　团队拓展心得体会总结八

　　“急速传真”项目难度系数五颗星，我们小组屡败屡战，虽然与成功失之交臂，但我们收获了不一样的感想。首先计划没有变化快，本来我们认清了目标、形势，做好了战术调整，但进入角色后，情况又发生了变化。第二，敌人是大大的狡猾，所以在任何时候都不能掉以轻心。

　　团队拓展心得体会总结九

　　在挑战生死墙的活动中，全组队员互相配合，取得胜利，反而受到训练队长的批评，因为我们大部分在逃亡的过程中，只顾自已，不顾他人。通过训练，我们更多的感受到要如何互相配合，100-1=0，哪怕只有一个环节失误，也无法圆满完成目标。

　　团队拓展心得体会总结十

　　“团结就是力量”，这次训练让我真真切切感受到只有大家心往一处想，劲往一起使，就能同舟共济、创造奇迹!这种训练方式是在欢声笑语中学习、分享、升华，如何挖掘出一直潜伏在身上的力量，这就是拓展训练的真正意义。通过培训，让大家深刻懂得目标是团队的动力之源，纪律严明是团队的行为准则，沟通和理解是有凝聚力的团队标志，尊重与信任是消除隔阂、彼此关心的支点，有力领导、合理分工、密切协作是一个团队取得成功、从胜利走向胜利的必由之路。

　　团队拓展心得体会总结十一

　　翻越“毕业”墙，教练用生动话语告诉大家一个故事，前面好像一座大山，后面是穷追不舍的敌人，翻过大山危险解除，翻不过全军覆没。如何要在规定的时间内所有人不能借助任何工具爬过4M高的笔直墙?人员组织?身形体重?谁先上，谁后上，谁搭人梯?经过团队智慧大家最终顺利翻越“毕业”墙，深刻懂得只有团队团结一致，齐心协力，迎难而上，就一定能够克服所有困难。

　　团队拓展心得体会总结十二

　　此次训练我有以下几点体会：第一，做事要有周详的计划和正确的方法。遇事先谋，一个好的计划和决策可以是使工作实施起来事半功倍，在任何一项工作前都应该对工作实施计划进行论证，以减少实施过程中出现的偏差和失误;第二，要有强有力的组织者和领导者。“蛇无头不行，鸟无翅不飞”，团队成员为了目标各抒己见，为了坚持自己的观点争执不下，如果没有一个统一意见，这个团队就是一盘散沙。所以强有力的领导就是使团队以一个声音说话，以一个步调行动，才能保证团队向一个共同工作目标前进;第三，没有完美的个人，但有完美的团队。很多工作靠个人单打独斗是不可行的，只有相互信任、配合默契、互相帮助的团队才能完成目标。

　　团队拓展心得体会总结十三

　　企业目标的完成是团队凝聚、分工合作的结果，公司所有的管理者必须提升领导力，在问题处理上要达成共识，目标分解从上到下要实事求是。因为所有目标的完成都需要解决各类问题，达成共识是基础，而感性看待问题将会导致各自为政，所以要用理性的思维统一思想，产生同心力、凝聚力，才能更好的团结协作。这次拓展训练不同于以往的课堂讲训，充满了趣味性，气氛很愉快，很轻松，使我认识了执行力、工作效率、团队协作、主人翁、责任感、使命感于工作中的重要意义，本人将以此要求投入到以后的实际工作之中。

　　团队拓展心得体会总结十四

　　信任是团队的重要因子，无论是在生活上还是工作上，人与人处得融洽全靠信任。人与人之间有了信任，即使是一根小小的火柴，也可以燃亮一片星空。这次训练中第三个游戏是一个队员蒙着眼睛站在高处平台往后倒的环节，这名队员下面站立大约8-10位队员，用一定的姿势接住倒下的队员。每个队友要有对队员的责任心，丝毫不差地接住队员;队员要有对其它队友的高度信任，才有勇气勇敢地往后倒，这就是力量。信任能给人勇气，信任能给人决心，信任能给人责任，信任还能给人力量。通过短短两天训练，我真正理解了团队服从、协作的重要性，自我挑战和自我认识、自我批评的重要性，以及相互信任，识他人之长，知已之短的重要性。

　　团队拓展心得体会总结十五

　　这次拓展训练时间虽然不长，但是每个活动都很有针对性，直击我们的不足，让我感受深刻到，只要简单的一个指令就能暴露一个团队组织纪律性和执行力，补短板和创新可以大大提高工作效率，在我从事的生产组织工作中更是如此;个人的疏忽、失误造成的后果会让团队花更多的辛劳、时间、力量来弥补;在工作中准确理解传达指令、发扬团队协作精神尤其重要，想当然、自以为是的后果会非常严重。我会将这次拓展训练的收获理解，应用到以后的生产组织工作中，纠正不足，改变作风，将电泳车间的生产班组打造成为优秀的团队，提升团队的工作业绩。

　　团队拓展心得体会总结十六

　　作为生产管理中心唯一一名女同志参加拓展训练，也是为了挑战自我，突破自我而来。通过“毕业墙”智勇攀爬逃生、“丛林穿越”挑战体能极限、“急速传真”感受市场变化莫测，同时也通过沟通，统筹、计划，分工、协作，执行，深刻感知细节决定成败，大家应关注每一个细节，在工作中做好预测、预判、预控，挖掘集体智慧，带领部门人员共同努力，以求实务事，以创新引领，以专业扎根，以品牌至胜，将集团公司各项战略方针、政策、指令落实到实处。两天训练虽然流着汗水，身体疲惫，但笑容在脸上，幸福在心里。 ——岳阳基地 余红

　　训练开始，教练为大家每人准备了一瓶水，开始水瓶都摆放得乱七八招，当教练宣布休息五分钟，大家一窝蜂去拿水喝，结果有的连自己的水瓶都没找到就又要集合训练，狼狈不堪。教练趁热打铁，要求大家思考如何改变现状，经过反复进行限时取瓶、归位、集合训练，让大家明白唯有团队每个人都做到按顺序快速整齐取放水瓶，而不能只顾个人，才能保证有条不紊，才能在最短时间内喝到水而不耽误团队的下一任务。由此可见，我们工作中搞好6S定置管理，规范物料摆放，则整体工作效率才能提高。所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个个体遵守规则、相互团结、相互信任，才能共同完成团队的目标。我愿做其中的一员，为公司的发展添砖加瓦。

　　团队拓展心得体会总结十七

　　在“毕业墙”项目训练时，一堵4.26米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。这个训练给予我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一个同伴的队友感动!为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头“求生”的队友感动!为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的队友感动!为到达墙头使出浑身力气将一个个队友成功拉上墙头的队友而感动!直到墙下只剩下了最后一个队友，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个个高的队友甘当“绳索”让其他队友抓着放到墙板中间，让墙下的队友坚定的抓住了墙上队友的脚。在这个项目中，让我感受到了团结的力量是无穷的，集体的力量是伟大的，更领会到人在特定环境下的潜能是无限的……

　　团队拓展心得体会总结十八

　　“遇山开路，遇河架桥”，团结就是力量。通过拓展训练，给予了我很多从书本上学不到的实践检验，悟出了一些真理，今后我们要从管理上打破部门之间的沟通障碍，广开思路，集思广益，加强部门之间、同事之间的关系建设，让每位同伴充分体验到团队的力量是不可估量的。在一个团队中一旦缺乏了团队精神，团队成员各行其事，其结果必将是失败。在实践工作中，我们要拿出“信任背摔”项目中的敢于突破自我、挑战自我的精神，拿出“众志成城”项目中团结协作、勇往直前的精神，拿出“不倒松林”项目中相互默契、相互配合的精神;拿出“胜利墙”项目中无私奉献、成就他人的精神，并把这种精神运用到平常的生产队伍中，为公司的发展奉献自己的一份力。

　　团队拓展心得体会总结十九

　　“小团队”的竞争，“大团队”的合作，在一阵阵欢笑声中，培训气氛高潮迭起。这种寓教于乐的培训方式，给了学员别样的体验，让每个人在亲身参与完成项目挑战的过程中，，突破自我，拓展思路，熔炼团队，提升个人素质，更使每个成员有所领悟，收获颇丰。通过这次的拓展，平时熟悉的同事更加知心，不熟悉的同事变成了亲密的朋友，大家都期望在接下来的工作当中能够学以致用，更好为团队做贡献。

　　团队拓展心得体会总结二十

　　在信任背摔环节中，一开始很紧张、害怕，但看到下面的队友全力以赴，我释然了，充分信任队友。在后背接触队友手臂的瞬间，心里踏实了，由此感觉到，在面对挑战时，要充分相信团队的力量，突破自己心理的极限就能取得成功。“不倒森林”项目，其中有一次倒杆就必须重来，这个环节锻炼团队协同能力、整体执行力和操作技能，由此体会到，做一件事情必须培训到位、掌握技巧、令行禁止、行动一致方能取胜。“竞速传真”这个项目一共进行了多轮，头两轮由于规则未理解导致违规，第三轮数值“6”和“9”未分清导致失败，第四轮两个数字垫搭接在一起未看清，第五轮终于成功。这说明做任何一件事必须对事物的变化和发展进行充分的评估和预判，做足预案，加强团队分工、协作才能取胜。在团队之中，信任是一种尊重、被信任是一种责任。我相信，今后不管面临怎样的困难，我们都能够携手共同去克服，实现提质增效降成本的目标。