敢于尝试才会有新的蜕变。在一次次的蜕变才能不断地完善自己。通过拓展项目的过程去启发个人思想感悟或开发个人的潜能。此次拓展培训为期3天2夜，通过一些带有挑战强度的团队拓展训练去激发团队的能量。通过外界一些事和物的辅助，引导一个人去挑战自己，突破自己，个体的强大从而使团队也变得更加强大。

第一天	项目	内容
	团队出发	自行前往至机场登机
	降落抵达	桂林当地大巴接送至拓展基地
	美味午餐	享受美味午餐
	破冰，团建，热身	通过互动游戏让团队成员感受热烈的团队氛围，让大家打开心扉，快速融入体验式训练当中，能够更快的融合，
	卡牌风云	增强团队亲和力，利用所有资源完成挑战任务
	移动的高尔夫	团队资源合理分配，时间管理，人力资源合理运用;
	激情节拍
	神笔马良	放松心情，体验团建合作的快乐
	美味晚餐	享受美味晚餐
	游览夜景	晚餐之后漫步榕杉湖景区欣赏夜景
	返回酒店	今日赶路早点休息 带走一天的疲惫
第二天	项目	内容
	美味早餐	酒店享用自助早补充能量
	游览漓江风光	大巴接送至码头乘坐四星游轮游览漓江风光（百里画廊）
	游轮自助午餐	游轮上享受美味午餐
	下船前往银子岩	乘坐大巴至下一AAAA景点：银子岩
	游览银子岩	游览AAAA景区被誉为世界溶洞奇观的银子岩
	享受晚餐	阳朔享受美味晚餐
	游览西街	晚餐后自行游览1400年历史阳朔小镇的灵魂老街西街
	入住酒店	游玩一天返回酒店休息
第三天	项目	内容
	酒店自助早餐	酒店自助早补充能量
	前往遇龙河	乘坐大巴抵达小漓江之称的遇龙河
	遇龙河漂流	乘坐遇龙河竹筏漂流欣赏两岸佳境
	美味午餐	享受美味午餐
	大巴返程	乘坐大巴返程至市区
	自由活动	前往市区自由活动（可选择吃当地特色小吃，购买本地特产）
	美味晚餐	享受美味晚餐，餐后大巴送至两江机场
	登机	抵达机场登机飞往上海
	降落抵达	大巴接机送至指定地点，念念不舍，结束行程

　　通过系列活动，让每个人都不同程度地展现了真性情，让我更深刻地体会到作为集体的一分子，只有将自己容入团队，对自己有准确的定位，发挥自己应当发挥的作用，才能使团队成功，从而是自己成功。其次，我体会到锻炼的重要性，没有健康就没有一切，正如张爱玲说的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股气是自己的。