【拓展目的】： 为了更好的激发员工工作激情，增强团队的深度凝聚力与团队精神

　　【拓展基地】：松江大众国际会议中心和佘山森林公园拓展训练基地

　　【拓展流程】：

时间	项目	内容
8:00-9:00	前往松江大众国际会议中心	大巴车，车接车送
9:00-09:30	热身项目	快速打破隔阂，欢快融合，熔炼团队，消除隔阂，放开束缚
09:30-10:00	拓展项目一：群龙取水	打破思维定势，开启智慧的阀门
10:00-12:00	拓展项目二:速八挑战	一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队
12:00-13:30	午餐	补充能量，短暂的休息，只为了更好的起航
13:30-17:10	拓展项目三：击鼓颠球	在好玩有趣的活动中，增强同事之间的感情，轻松快乐，通过肢体的接触，拉近同事之间的感情；在佘山寻宝大行动过程中，进一步巩固团队成员之间的感情，培养参与者统筹安排与计划能力。
	拓展项目四：佘山跑男
17:10-17:30	活动结束了，教练适当的点评，领导做最后总结！	一天的培训过去了，或多或少都有收获，我们要把好的作风发扬光大，不好的习惯尽量规避。

　　【拓展感想】通过这次拓展训练，让大家在户外的比拼中尽情释放压力，享受快乐，点燃团队的凝聚力。感谢拓展训练的每一位教官，为伙伴们重新认识自己、认识团队的力量提供了契机。本次拓展训练的每一个环节，无不在团队中进行，让我们充分认识到团队协作的重要性，明确自己作为团队的一员何可为何不可为，在“体验式学习”的过程中，不仅增进了彼此间的信任感、责任感、集体荣誉感，而且也增强了自己的自信心、沟通能力、领导能力和团队合作能力，认识自身的潜能，磨炼战胜困难的意志。