活动旨在加强团队建设，丰富团队的业余生活，增进团队之间的感情交流，为大家提供一个相互了解，提升团队协作的机会。

　　08:00 – 09:30驱车前往苏州拓展基地

　　09:30-11:00热身游戏、团队破冰、随机分组

　　11:00 – 12:00趣味大比拼，我们要在最快的时间内通过3个闯关

　　背夹球

　　背夹球游戏，是一个需要双人配合进行的互动游戏，游戏中两人需要步调一致、相互配合，所以该游戏适合作为企业晨会游戏和素质拓展游戏。

　　袋鼠运瓜

　　在发令前，每为学员按竖排立于起点线后，穿上袋鼠的衣服。听到发令后，学院 将手里的瓜运送到终点，最终用时最短者获得胜利。

　　众人跳大绳

　　既然叫跳大绳那么人数必须要多，每组最少10人以上，且其中有两名队员作为轮绳的人;

　　2、比赛前进行抽签，确定各队出场顺序;

　　3、比赛分为初赛和决赛两个阶段;

　　4、初赛时每队有2分钟时间，在2分钟内全队完成的跳绳次数为该队成绩;

　　5、取成绩最好的3队进入决赛，决赛每队时间为5分钟。

　　12:00 – 13:30午餐+稍作休息

　　13:30-14:00热身-暖场

　　14:00 – 15:30抢滩登陆(夏天到来水上项目不二之选)

　　【项目介绍】利用所给的毛竹、绳子、大塑料桶扎出一条结实的竹筏，然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地，集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸。

　　15:30-17:00定向寻宝(团队挑战赛 神秘趣味)

　　定向穿越寻宝是新开发的拓展课程，把单纯的徒步穿越、定向拓展与一般拓展项目有机结合起来，形成了我们独一无二的徒步穿越定向寻宝拓展风格。在穿越的过程中，不仅要在规定的时间内完成从A点到B点的徒步穿越，还要完成培训师布置的任务，最先到达并完成任务的小组为胜利者

　　17:00-21:00晚宴+篝火晚会

　　21:00---(晚会结束，回酒店休息)

　　08:00– 09:00早起、早餐

　　09:00 – 12:00东山游览

　　12:00-12:30活动总结-香槟庆祝

　　12:30 – 14:00午餐+退房

　　14:00---团队返程(避过拥堵高峰期)

　　住宿酒店—凯伦世纪酒店

　　凯伦世纪酒店座落在风景名胜灵岩山脚下，离穹窿山基地10分钟车程店内设施高雅，环境温馨，服务周到，是苏州知名的酒店、又恰在天平、灵岩、狮山、穹隆山等吴中名山环抱之中，周边景区颇多，且各有千秋。饭店至各大景区，交通便利。饭店距离木渎景区仅5分钟车程;距离洞庭东西山仅30分钟车程。

　　古韵东山 陆巷古村

　　陆巷古村是明代正德年间宰相王鏊的故里，是全国首批历史文化名村，被誉为“太湖第一古村”。王鏊曾连捷解元、会元、探花，其门人唐伯虎称他为“海内文章第一，山中宰相无双”。王鏊母亲姓陆，其村因此得名。陆巷古村源于南宋，距今逾千年，是一座保存较为完整的明清古村落，村中有明代老街、三元牌楼，各种厅堂鳞次栉比。陆巷古村名人辈出，被誉进士摇篮、教授之乡。村北的寒谷山、低而秀丽，每当夕阳西下。一轮红日缓缓西沉，红火闪耀，无比壮观。

　　附近景区苏州穹窿山或太湖湿地公园5A景区

　　苏州穹窿山--主峰箬帽峰高约341.7米为苏州群山之冠。素有“吴中之巅”之称穹窿山气势雄伟，地域宽阔，苍松翠竹，山色秀美，如入仙境，历史悠长，《孙子兵法》诞生地，乾隆皇帝六次祈福地人文景观丰富集政治、军事、宗教、文化于一山。

　　太湖湿地公园位于长江三角洲的南缘，古称震泽、具区，又名五湖、笠泽，是中国五大淡水湖之一，横跨江、浙两省，北临无锡，南濒湖州，西依宜兴，东近苏州。太湖湖泊面积2427.8平方公里，水域面积为2338.1平方公里，湖岸线全长393.2公里。